مامانا شما شام معمولا چی میخورید؟ من قبل بارداری نون پنیری تخم مرغ سیب زمینی فلافل همین چیزای سبک میخوردم ولی الان دلم نمیکشه شام اینا رو بخورم گرسنه هم هستم

من فقط میلم ب ماست و خیار و نون پنیر خیار میکشه

طبیعیه این هفته ها اشتهات کمه بعدا جبران میشه

میلت هر ماه عوض میشه
سه ماهت ک بشه تازه نرمال میشی باید ببینی چیا دوست داری بذار تو برنامت
منم مثل شما دلم شام حاضری میخاد و حاضریه ک سیر میکنه ن برنج و خورشت

من غذاهای آبکی دلم میکشه مثل آش و سوپ . ولی در کل چیزی که میلته بخور

عدسی، سیب زمینی تخم مرغ آب پز ، و...
مثلا امشب شیره ارده و نون و چایی خوردم

برنج ظهر بیشتر درست کن شب هم بخور

من از ترس هیچی نمیخورم ، یه تخم مرغی چیزی ، اینقد هیچی نمیخورم همش احساس ضعف دارم ، شما همه چی میخورید ؟ من همش میترسم یه چیزی بخورم براش خوب نباشه

باید ببینی چی میلته همونو بخوری هر چی خوشت میاد