خانومایی که با وجود تنبلی تخمدان باردار شدید چه کارهایی کردید؟

باید غذای سالم بخوری
اسید فولیک و ویتامین دی
راه بری
ورزش کنی
استرس نداشته باشی
وزن کم کنی

من پودر اینوفولیک استفاده کردم و قرص ip6 و پیاده روی هر روووز . غذا سالم خوردن و همون ماه اول شروع دارو باردار شدم

ویتامین ایی
کوکیوتن
اسید فولیک
دوفاستون
تنها داروهایی بود که من دوسال استفاده میکردم ۶ ماه قبل بارداریمم اصلاح سبک گرفتم زیاد پایبند نبودم ولی کم و بیش رعایت میکردم
اگر پرولاکتین بالاست هم باید دارو بگیری تنظیم بشی من یه دوره گرفتم

منم داشتم دمنوش های گرم خوردم و روغن محلی کلا مصرف گرمیجات رو بالا بردم ولی ورزش نکردم ووزن هم کم نکردم یهویی شد خداروشکر

قرص مصرف کردم همون ماه باردارشدم