خانما سوپ مقوی رو چجوری درست میکنین برا بچه هاتون چیا میریزین داخلشون ؟

ماهیچه ،هویج ،سیب زمینی،جو پرک ،جعفری یا گیشنیز،به جای ماهیچه بلدرچین هم میتونی بریزی

من بجز رب و نمک و شکر و قند و نبات همه چی بهش میدم

گوشت ماهیچه+ایتخون ک داخلش قلم هست میزارم داخل شیشه تا عصاره بده
عصاره قلم گوساله ــ هویج ـ بروکلی ــ بلغور جو ــ سویق حبوبات(خودم برا پسرم درست کردم)

ای وای🫤🫤🫤من اینارو تک تک نوشتم تقریبا پنج شیش مدل سوپ بود همشون سر هم اومدن😑

ماهیچه؛سیب زمینی؛هویج؛جو دو سر پرک؛رشته فرنگی؛عدس
مرغ؛جو دو سر پرک؛برنج؛شوید؛هویج؛سیب زمینی
ماهیچه ؛جو دو سر پرک؛کدو؛فلفل دلمه ای؛لوبیا سبز؛شوید
ماهیچه؛دال عدس؛سیب زمینی؛فلفل دلمه ای؛هویج؛رشته فرنگی