سلام مامانا موقع خواب مبخوايم تغيير حالت بديم بايد بشينيم يا نه برا بند ناف
يا همون طوري بچرخيم مشكل نداره

منکه هیچوقت بلند نشدم بند نافم نپیچیده خداروشکر.
الان میگن ربطی ب خوابیدن نداره ب حرکات جنین مربوطه

والا من تاحالا دنده ب دنده شدم بلند نشدم نمیتونم چون سخته

میگن بند ناف با خوابیدن چرخیدن نیس با حرکات خود جنینه و تو هفته های اخر امکان دارهداتفاق بیفته که جاش کمه

من که از اول چرخیدم نمیشینم

من میشینم توجام بعد جابه جا میشم قشنگ خواب حروم میشم😂 کلا از هفته دهم ب بعد میشینم بعد جابه جا میشم درست نمیتونم بخوابم

من از دکتر که پرسیدم گفت نیاز نیست

نه به آرومی. تعقیر پوزیشن بده هیچ اتفاقی نمیوفته. اونجوری که هر ده دیقه باید بشینی بچرخی اصلا منطقی نیست بند ناف به حرکات خود جنین بستگی داره

اروم بچرخ

سلام عزیزم آروم بچرخ روی کمرت بعد بچرخ سمت پهلو کلا برای تغییر حالت باید آروم جابه جا بشی

آروم بچرخی حله

من از دکتر که پرسیدم گفت نیاز نیست

بشینی

من میشینم