سلام دوستان
من تازه متوجه شدم حاملم دیشب میگو خوردم توی مطالب اینجا خوندم که میگو منع مصرف داره درسته؟؟

اتفاقااااا میگو خیلی خوبه برای بچت

خیلی هم مفید چه ضرری

بخور نوش جونت ولی اندازه

میگو و ماهی خیلیم مفیدن و امگا ۳ دارن و منع مصرف ندارن هفته ای دوبار مجازه

میگو امگا ۳ داره و مفیده من ک تاحالا نشنیدم ضرر داشته باشه انفاقا میگن بخورید یک یا دو بار در هفته