پیشنهاد غذای روزانه برای خودتون و نی نی ها (غذای دیروزمون)
صبحانه ضحا:نون تست+کره بادام زمینی+موز(برا بچه های بدغذا عالیه)
صبحانه رُزا و رایا:فرنی با طعم شیره انگور
نهار ضحا:برنج و مرغ اکبر جوجه ای
نهار دوقلو ها:سیب زمینی+هویج+برنج+جو پرک+قلم+گوشت+پیاز
شام؛تخم مرغ آب پز+موز له شده+بیسکویت(من از سرلاک بیسکویتی استفاده کردم.
شام؛الویه
میان وعده ۱:میوه
میان‌وعده۲:ماست+۱۰تا پسته و فندوق آسیاب شده
حال‌بچه ها بهتر شد و رسیدگی شروع کردم تا وزن از دست رفتشون جایگزین بشه
این‌همه زحمتم به باد فنا رف🥲
دیروزخیلی مامان خوبی بودم
امروز خیلی خسته ام🥴😂
یکم باهام راه بیان😁

عکسه همون شام هست
خیلی خوبه برای وقتایی که عجله دارین و یا زمان ندارین
هم مقوی هس هم خوشمزه
زرده تخم مرغ خیلی خیلی برای رشد و افزایش قد خوبه…

اون مرغ جا تخم مرغی چ خوشگل

من هنوز موز و لبنیات نمی‌دم بهش

خیلی هم عالی.به نظرم تخم مرغ صبحانه بدی بهتره چون سنگینه واسه شام مناسب نیست پسر من دل درد می‌کنه .

نوش جون همه تون...عزیزم سرلاک بیسکوییتی چیه؟

مامان دوقلوها چه کرده ....چه کدبانوگری کرده.....نوش جونشون گوشت بشه ب تنشون

حتی تخم مرغوخربزه

عزیزم میگن موز باتخم مرغ باعث مرگ خاموشی میشه تخم مرغ وموز باهم نده

دخترمن چیزی نمیخوره 🥲

نوش جان