از اول زایمان تا زمانی که اولین شیر رو به دلبندت بدی باهاته
بهت ورزش میده
موقع دردا ماساژت میده
تکنیک تنفس و حرکات ورزشی رو اینکه و موقع بری تا دردات قابل تحمل بشه رو میگه
درکل کمکت میکنه تا زایمان راحت تر با زمان کوتاهتری داشته باشی
دکتر متخصص خوبه یا ماما ؟
من یه پیج از ماما دارم تو اینستا
قبلش میره ورزش میده
یه سری داشت میگفت نفس عمیق بکش
از این کارا
بهت ورزش میده
فقط اون معاینه ات میکنه
اون هم بخیه برات میزنه
جاری من برا زایمانش ماما همراه گرفته بود گفت از اول تا آخر که درد داشتم پیشم بود ماساژم میداد ورزش میداد بهم و بهم آبمیوه و خرما میداد بخورم که جون داشته باشم میگفت فقط آخرش که داشت بچه دنیا میومد متخصص اومد بالاسرم
کمکت میده راحت تر زایمان کنی تو زایمان طبیعی بهت راهکار میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.