خیلی از بارداری خسته شدم همش بی حال افسرده استرس
همش میگم حداقل خدا کمکم کنه بعد زایمان افسردگی نگیرم دیگ بدنم نمیکشه بخدا داغونم دلم میخواد خودمو بکشن در این حدم

عزیزم همه این دوران رو میگذرونن یکی بهتر یکی بدتر باید خدارو شکر کنیم که بهمون نعمت مادر شدن داده

دقیقا مثل من واقعا هر روز یک سال میگذره من وقتی میشینم احساس میکنم پای بچم زیر سینم گیر میکنه فقط دراز میکشم اینروزا میگذره اما باید تحمل گردو البته شکر فراوان شما هم زیاد به خودت انرژی منفی نده آدم هرچقدر فکر و خیال منفی میکنه حالش بدتر میشه به روزایی که دوست داشتیم اینجوری شکممون گنده بشه فکر کن😊و اینکه تنها نیستی خیلی از مادرا همین حس رو دارن تحربه میکنن پس تو هم میتونی به خوبی بگذرونی این دوران رو 🥰

استراحت هستی؟

منم احساس میکنم جدیدا همین جور شدم اوایل بهتر بودم الان همش تنهام جایی میرم خسته میشم همش سعی میکنم تو خونه باشم روحیم خستس

عزیزم سعی کن یکم ورزش یا نرمش کششی بکنی خیلی تو روحیت تاثیر می‌ذاره

منم مثل شما احساس میکنم دیگه همه چیز تموم شده اخر دنیاست خیلی سخته هم افسردگی هم استرس بی انرژی دلگیر خدا بهمون کمک کنه بگذره

نباید بهش فکر کنید خودتونو سرگرم کنید با گپ زدن باخانوادت دوستا کتاب خوندن فیلم دیدن بازار رفتن تا زود بگذره

منم دچار افسردگی بارداری شدم متاسفانه🥹😒