نفر بر بگیر
منم استراحت مطلقم طبقه دومم پله باید برم فقط برا دکتر و سونو میرم پایین خداروشکر تا الان مشکلی نبوده اروم با استراحت برو پایین
طول سرویکسم ۳۳ هست
زیر شکمتو بگیر بیا پایین
سلام من بخاطر فیبروم که نزدیک جفتم بود استراحت مطلق بودم خونم طبقه ۳هر ۷تا پله وایمیستم میشینم میرم تو گوشی کلا ۲۰دیقه میکشه پایین رفتنم تاالان مشکلی نبوده
اروم بالا و پایین برو رو هر پله دو سه ثانیه مکث کن
منم خونم ۲۰ تا پله داره هر روز میرم پایین و میامبالا چاره ای نیست ديگ
سعی کن آهسته بری و بیای
اگه طول سرویکس پایین نباشه مشکلی نداره
آروم و با احتیاط بالا و پایین برید
خیلی اهسته برو بیا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.