سعی کن از ساعت ۹شب به بعد چیزی نخوری که دقیق تر باشه، و کلا شبی که میخوای بری ازمایش بدی چربی و شیرینی نخور
اره ناشتا باش، چربی،قند،خون،تیروئید،هپاتیت،اچ ای وی،گروه خونی،ادراری…
قند ناشتا،تیروئید...
احتمالا توی این هفته چک آپ قبل بارداریه و بله باید ناشتا باشی ۱۲ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.