سلام خانما من تو بارداریم همه چی میخورم یعنی از خودم هیچیو منع نکردم نوشابه و فست فودم میخورم گاهی وقتا الان به فکر افتادم یعنی واقعا خطر ناکه؟

اگ قند و چربی نداری بخور ولی زیاده روی نکن ❤️

اگه قرار باشه تو بارداري هيچي نخوريم و هيچ كاري نكنيم كه سخت ميگذره
همه چيز درحد نرمال مضر نيست مصرف اينو دركترم گفت حتي نسكافه

همه چی بخورولی به اندازه اما نوشابه رو سعی کن نخوری هرچی توکل روز خوردی که کلسیم داشته رو خنثی میکنه بچه ت برااستخون بندیش بشدت کلسیم نیازداره

منم دقیقا مثل شما هستم اصلا هیچیو واسه خودم منع نکردم خیلی نگرانم ولی میلم همش طرف چیزای خطرناک میره هر شب نوشابه میخورم یا لیوان همش خوراکی هایی که ضرر دارن

نوشابه زیاد خوردنش اره

هرچیزی ب اندازه اشکال نداره نه اینکه زیاده روی کنی

چه جالب
ولی نوشابه پوکی استخوان داره بچه داره شکل میگیره نخور دیگه ازین ببعد
فست فود هم حالا هوسی در ماه کم یکبار
ولی ببین بعضی خوراکیا بعد زایمان ممکن تاثیر بذاره
مثلا میگن زعفران وسیر مصرف بشه زیاد بچه زردیش بیستر میشع
بازهم خودتون میدونید عزیزم
ولی منم نمیخورم اصلا

هر چیزی در حد رفع هوس مثلا یه گاز که به دلت نمونه نوشابه کم ...واقعا یعضی چیز ها بعدا خودشو نشون بعنی وقتی به دنیا اومد بزرگ ...قند نوشابه واقعا مضر هست ..منم خودم اون اویل واقعا فقط فست فود میتونستم بخورم ..اونم کلا دوبار خوردم ...نوشانه همیشه در حد یا قلوپ..ولی هر چی به اندازه چیز های نضر کمتر..

بله خطر ناکه نوشابه و کیک و آب میوه های اسانس دار وشیرینی و شکلات نباید مصرف کنی چون قندت می ره بالا برای بچه خیلی خطر ناکه من خودم کلان از اول بارداری شیرینی جات همه قت کردم فقط بیسکویت رژیمی و بدونه قند می خورم بیشتر مغزی جات بخور سعی کن شیرینی جات فست فود قت کنی چون وزن خودت می بری بالا و چاغ میشی 💖💖

آره عزیزم خطرناک هست اگه نبود که نمیگفتن مخصوصا نوشابه به خاطر قندش.فست فوت که کلا بده دیگه مخصوص واسه زن باردار

بله خطرناکه 🫤 در حد هوس مثلا یکی دوبار بخور ...
قند بالا
کافئین و رنگ
ینی مک هر وقت نوشابه خوردم فرداش قندم خیلی بالا بود