بچه ها من فکر میکردم الان وطن بچم ۱۵۰۰ باشه چرا کمتره

نرماله کمم نیست زیادم نیست. تغذیه تو خوب کن. لبنیات و پروتئین و گوشت و مرغ بخور.ژنتیک هم تاثیر داره.( وزن تولد خودت و شوهرت)

چند هفتته

جای نگرانی نیست
خیلی هم فرصت داری برای تقویت
از حلیم و تخم مرغ و خرما و موز قابل نشو
اگر دیابت نداری لیدی میل برای من خیلی موثر بود

ماما بهداشت ب من گف ۳۲ هفته حداقل باید ۱۸0۰ باشه

خب چه اشکالی داره ک کمتره

وزنش خوبه که ۱۲۰۰ هس