سلام خانوما من ب شدت یبوست دارم هرچی که فکرشو بکنید خوردم ولی تاثیر ندارم مقعدیم داغونه زده بیرون به نظرتون چیکار کنم؟

قرص‌آهن ک بهداشت میده میخوردم یبوست داشتم قرص آهن عوض کردم خوب شدم فیفول گرفتم

کیوی بخور عالی
یا با صابون خودتو شیاف کن ک نرم بشه

شربت لاکسی ژل بخور وگرنه هموروئید میگیری 🥺من دیر فهمیدم این شربت خوبه استفاده کردم حالت بیرون زدگی پیدا کرد

شربت مگنی میلک یا لاکسی ژل بگیر بخورانجیر و انگور هم عالیه آب زیاد بخور بامیه و غذاهای فیبر دار بخور پیاده روی کن

و میوه میوه میوه فقط حسابی میوه بخور گلابی اینا

سلام عزیزم
منم مثل شما بودم
الان چند روزه که ناشتا بادام درختی خیس خورده بدون پوست میخورم برا من جواب داد
از شب قبل ۱۴ عدد بادام درختی رو تو اب بذار خیس بخوره
صبح که بیدار شدی ناشتا پوستشو بکن بخور
فقط باید زیاد بِجَوی که قشنگ آسیاب شه

الان فصل بهترین میوه هاست برای یبوست انجیر گلابی هلو نارنگی

برو دکتر برات شیاف بنویسه من ماه چهارم اینجور شدم دکتر بهم یه شیاف داد با یدونش حل حل شدم تا آخر زایمان یبوست نگرفتم اونم منی که کلا تنبلی روده دارم

آب زیاد بخور و میوه
من یک روز بیرون باشم و آب و میوه کم بخورم دقیقا عین شما میشم.ولی روزایی که خونم وضعیت نرماله چون همه ش دارم آب میخورم.

من همیشه قبل بارداریم یبوست داشتم ازوقتی شربت معده میخورم عالیه اصن الان۹ماه یبوست نگرفتم

من ناشتا نسکافه وشیروانجیرمیخورم جوابه..دارو نداده بهت؟

برو دکتر برات شربت بنویسه خیلی تاثیر داره