چكار كنم دخترم شبا زود بخوابه
الان داره ممه ميخوره كه بخوابه 😪

بهش قطره ملاتونین بده عزیزم واسه تنطیم خواب دکتر داده

اگر پارسا عصر ها بیشتر از یک ساعت بخوابه شبا تا ۲ الی ۳ بیداره
خواب عصرش رو کم کنید

عزیزم خواب روزشو حذف کن نذار بخوابه. پسر من خودش خواب روزشو حذف کرده خیلی وقته. شبا هم نهایت یازده خوابه. اکثرا ده. ده و نیم می خوابه

من خاب بعدظهرشو دیگ قطع کردم ساعت نه و نیم خابید دیشب اونجوری تا ساعت۱۱-۱۲بالا سرم جیغ میکشید

تا الان بیدار بوده

یعنی تا الان بیدار بوده؟؟؟؟؟