اینو گذاشتم برای اونایی که میگن ویتامین A،Cاصلااا نخوردید ضرر داره

من تیرویید کم کار دارم دکترتیروییدم گفت یک روز درمیون سلنیوم بخورم اونم ویتامین a e زینک داره...قبل بارداری روزی یدونه سلنیوم پلاس میخوردم

خود ویتامین cزیادش باعث رفع پروتیین میشه کلیه داغون میشه

میگن زیاد مصرف نشه کلا توی بارداری هر چیزی باید حد تعادلش رعایت بشه عزیزم چون بلخره تو اکثر ماده غذایی ویتامین سی و آ هست و نمیشه مصرفشون نکرد
بازم ممنون از اطلاعاتی ک گذاشتی🙏