سلام به همگی
خانم ها با زایمان چقدر وزن آدم کم میشه ؟

چه سوال خوبی پرسیدی با هر جواب نیشم یه عالمه باز میشه از خوشحالی😂😂🤣🤦🏻‍♀️ایشالله من 10کیلو کم کنمم

من روزی که از بیمارستان ترخیص شدم قبلش وزن کردم ۸ کیلو کم کردم بعد از زایمان

بعضی ها میگن ۴ کیلو
چندین نفر هم بهم گفتن ۷ کیلو یا ۹ کیلو همون روز کم کردن

بلافاصله ۴ کیلو

من که یه دفعه ۹ کیلو کم کردم

۴ یا ۵ کیلو
بعد هم به تحرک رژیم شیردهی ربط داره

۳_۴ کیلو نهایت ۵ کیلک