شام دو وعدهای بپز برای ناهار همسرت بمونه
وا چرا نمیرسی
منم پارسال بعدازظهری بودم و ۱۱ میرفتم
صبح بیدار میشدم نهارمو میپختم میخوردم میرفتم شوهرمم ۲ میومد گرم میکرد میخورد
امسال صبحی ام، خورشت هامو شب میذارم برنجمو خیس میکنم میرم، ۱ میام میپزم شوهرمم ۲ میاد باهم میخوریم
سعی کن همیشه لپه پخته گوجه پوره سده بادمجون سدخ شده سبزی خورشتی سرخ شده همینها رو داسته باشی بعدم بزار رو شعله پخش کن رو حرارت کوچیکه شیفتهات که خوبه به کارهات باید برسی باید صبح زود بیراربشی فهوه بخور سرحال میشی برنج درست میکنی زیاد درست کن اما یه قابلمه درست کن یه قابلمه بزار واسه فردا ازاین زودپز همکارها بگیر که همه چی توش میپزن
میتونی برای نهار خورش اخرشب درست کنی بزاری توی قابلنه با شعله ی خیلی کم تاظهر اماده میشه
و برای شام هم اول صبح درست کن تا شام اماده میشه برای نهارشوهرتم از غذای قبل داشته باش بهش بده
شیف صبح که ۷ باید بری ساعت ۵نیم ۶ بیدار بشو غذادرست کن تا ۷اماده میشه
مواداولیه از شب قبل بزار بیرون اول صبح اماده باشه
و همیشه حبوبات نیم پز یاکامل پخته فریز داشته باش ک کارت راحت ترباسه
برای سیف عصرهم صبح ساعت۸بیداریشو غذا درست کن برای نهار برای شام هم غذای راحت تری مثل فلافل از قبل آماده یا شامی چیزی درست کن
وقتی بعد از ظهری هستی که راحته صبح زود پاشی میپزی تا ۱۱غذات حاضره
بقیه روزا هم شام زباد درست کن
من قبل بچه ساعت کارم هر روز ۷ تا ۳ بود همیشه شام درست میکردم برا فردا میموند
هر غذایی که میخوای درست کن وقتی خواستی بری زیرشو خاموش کن
همسرت بیاد خودش گرم میکنه
یا اینکه یکی از،فامیلامون که شاغل بود میگفت همیشه شبا دو مدل غذا درست میکنم همزمان
یکی برای شام یکی ناهار
عزیزم روزایی که خونه هستی جمعه دوسه نوع خورشت درست کن بزار فریزر هر وقت خواستی در طول هفته داغ کن با برنج بزار که وقت زیادی نمیگیره،دلمه وکوفته اینا هم میتونی بزاری فریزر ولی روزایی هم که ظهر میری میتونی صبح زود پاشی آبگوشت اینا درست کنی تا یازده اماده میشه یا میتونی ساعت یازده که میری یه ساعت قبلش کوکو یا کباب تابه ای وغذایی که زود آماده میشه درست کنی
روند من رو پیش بگیر شام رو بیشتر درست میکنم ناهار بمونه
چون منم معمولا 12 یا 13 میرم سرکار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.