امگا بهد وعده ی غذایی چرب ، کلسیم اخر شب
امگا ۳ رو میگن هر شب یدونه .کلسیم هم صبحانه جذبش پایینه
امگا ۳ کی بخوریم
کلسیم بعد وعده ی چرب ک ناهاره باید بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.