سلام مامانا دخترمن الان ۵ ماهشه شبا تا ۳ و نیم ۴ نمیخوابه ...دیگه موندم چیکار کنم خوابش تنظیم بشه ...

سلام پسر منم
اصلا هر کاری میکنم خوابش نمیبره
ولی چند تا راهکار میگم شاید بدردت بخوره و باید حوصله داشته باشی

قطره ملاتونین بگیر ساعت ۹شب بده تا ۱۰مبخابه ۲بیدا میشه برا شیر

اولیش صبا مثلا ۸ بیدارش کن
دومیش سر یه ساعت خاصی مثلا ۸ شب بخوابونش
دارو های دل درد و کولیک رفلاکس هر چی داره مرتب و سر وقت بهش بده که اذیت نشه
شکم و بدنشو با روغن ماساژ بده
شیرش بده تو گهوارش بزارش یا تکونش بده هر کاری که باعث میشه خواب عمیق بشه شبا انجام بده
خواب ظهرم حتما داشته باشه
و چرتای روزانه که کسل نشه
اینا برای پسر خودم جواب میداد ولی متاسفانه یک شب میرفتم جایی یا کسی میومد خونمون ساعت خوابش جا ب جا میشد
کلا دیگه خوابش بهم میریخت

پدیا بست ی شربت داره برای تنظیم خواب بچه .اونو امتحان
کم کم سر ی تایمی می‌خوابه