خانمها طریقه مصرفش چجوریه؟

روزی یه پیمانه پر بریز داخل یه لیوان اب ولرم بخور

هر۱۲ساعت یکبارتو یه لیوان آب جوشیده شده خنک دوپیمانه سرصاف بریز

امگا میخوری ؟ من شنیدم اینا زیاد تاثیر ندارن و خودت و چاق می‌کنه امگا بیشتر تاثیر داره

تخم مرغ ابپز هر‌روز بخور
گوشت بلدرچین کبابی بخور هرروز
بستنی
اجیل و‌مغزیجات
عدسی
اینام واقعا خیلی خوبه

چیه برا خودت گرفتی بخوری ؟

پشتش نوشته
کدوم داروخونه خریدی منم باید بخرم
شکلاتیش خوشمزه تر
چند گرفتی؟

ننوشته روش؟؟؟