۱۲ پاسخ

ببین عزیزم قبل از صبحانه ۳ قاشق غذا خوری اب لیمو بریز توی اب گرم بده بخوره تا نیم ساعت بعدشم هی چی نخوره خیلی چربی سوزه

ماشالله

ببر دکتر تغذیه و حتما آزمایش تیروئید انجام بدین براش

حتما ببر دکتر تغذیه. اینجوری بهتره

عزیزم خدا برات حفظش کنه پسرم میخواد برهکلاس هفتم و زنش ۳۳ هستش🙂لاغر لاغر نیست اما غذا خوردنش خوبه فقط گوشت محلی نمیخوره تنها راه حل من به شما ببریدش پیاده روی بازی های حرکتی

سالا بزار کنار غذاش..یا میان وعده سالاد بهش بده..گیاهیجات عادتش بده..

کلاس ورزش ثیتنام کن..اگه الان تحت نظر نباشه معمولا وزن هایی گ توی این شن زیاد باشه ماندگار میمونه بزرگسالی...مگر ژنیتگیش اینجوری باشن ک خب بحثش جداس

عزیزم یه کلاس ورزشی ثبت نامش کن اگه نمیتونی جلوی خوردنش رو بگیری

حتما متخصص تغذیه ببرید

قرصی بخر که اشتهاش رو کم کنه

ماشاللههههه
عزیزمممم..
میگم هیکلی هم هس؟

عزیزم😄😍

تو بچگیش زیاد غذا میدادین بهش؟

سوال های مرتبط