اشکالی نداره زیاد خم و راست بشم ؟

الهی بگردم .خیلی مراقب باش باید هفته ات پایین تر بود تمیز میکردی الان اذیت میشی کسی کمکت نیست

بخاطر جفت پایین و هماتوم‌و سنگ کلبه از اول استراحت بودم
.الان دیگه یه هفته هست همه جارو
ریختم بهم .کوفتی جمع و جور
نمیشه.خیلی
خرت و پرت دارم و خونه اجاره ای و خیلی کوچیک و یه خواب . دخترم ۵ سال داره اونم فقط میریزه و میپاشع ‌

نه قربونت اگر مراقبت کنی موقع خم و راست شدن چرا اشکال داشته باشه

یعنی واقعا میتونی 😐

اگ زایمان طبیعی داری فعالیت کن اشکال نداره خم راست شدن باعث میشه کمردرد بگیری کارای دیگ بکن راه برو چار دست پا اینا

کمردرد میشی