بنظرم خورد خورد انجام بده بین کاراتم استراحت کن ، سعی کن خم نشی ، زیادم رو پا نایست، مثلا صندلی بذار بشین ظرف بشور چون هرچی میگذره ادم سنگین تر میشه و کمردرد و ایناهم اضافه میشه نمیشه زندگی رو ول کرد از الان کارات بمونه قبل اومدن نی نی خونه داغون میشه، اگه از بستگان یا دوستات هم کمک بگیری خیلی خوبه
منم شرایط شما رو داشتم..
کار زیاد کردم ولی شکر خدا، هیچی نشد
اما شما احتیاط کن
بزار شوهرتم کمک کنه
ن نترس اتفاقی نمیفته ب کارات برس گلم
جفت پایینتم ان شاءالله حل میشه اکثرا اولین سونو میگن پایینه ولی برای انومالی بالا میاد، اینو گفتم که نگران نباشی احتمال قوی با بزرگ شدن بچه جفتت بالا میاد
آره بابا کم کم وبا استراحت انجام بده
نه گل بشین ولش کن بزار کثیف باشه
عزیزم اصلا کار نکن حداقل یکی دو هفته استراحت کامل کن منم الان فهمیدم هماتوم دارم
شوهرت وظیفش کمک کردن هست براش توضیح بده اگر قانع نشد مادر یا خواهرت کسی بگو بیاد کمکت کنه
شوهرم اولاش حاملگی ساده میگرفت اما بعداً جوری رفتار کردم ک خودمم بخوام دست چیزی بزنم اجازه نمیده خب حق بده تجربه اولشون هست چیزی نمیدونن
به شوهرت یاد بده از الان باید کمک حالت باشه چون خونه دسته گل بعدا با بچه همیشه موجود نیست
خب به همسرت بگو شاید کمکت کرد
عزیزم گیریم که این کارو کردی درک بارداری و یادش بده دولا شدن برات ضرره
من یه هفتس ضرفام کثیف ریخته شوهرم چون منو درک میکنه چیزی نمیگه و غذا هرروز هر وعده از بیرون میگیره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.