مامانا دخترم چند روزه یه ذره یه ذره پی پی میکنه میترسم مثل قبلا یبوستش زیاد بشه قطره بی بی کر خوبه بخرم بدم بهش؟ندادم تا حالا

آره یه ماه بهش پروبیوتیک بدی خوبه شربت انجیر هم خوبه اما پروبیوتیکو بده حتما یکماه و تو غذاهاش کره و روغن زیتون استفاده کن میوه و سبزیجاتم بده

تغذیه اش خوبه؟ من هروقت پلو گوشت خالی یا نون و کیک بیسکوییت زیاد میخوره پسرم یبوست میگیره، الان همیشه پلوی رنگی درست میکنم با گوجه یا لوبیا سبز، نخودفرنگی، ذرت، هویج، عدس، سبزی پلو اینا خیلی خوبه...بجای کیک و بیسکوییت هم میوه میدم مثل هلو یا گلابی یا هلو انجیری, عالیه

به دخترتون میوه زیاد بدید ،شکمش رو با روغن زیتون ماساژ بدید
بارهنگ درست کنید بریزید تو شیشه اش بخوره