سلام
من ميخوام تايم خواب بچه هامو عوض كنم مثلا ١٢ظهر بيدار ميشن ٣ظهر ميخوابن تا ٤:٣٠ بعد ٨:٣٠ ميخوابن تا ٩:٣٠
ازون ور تا ٢بيدارن
شما چه ساعتي صبحا بيدار ميشن و برنامه خوابشون چجوره ؟ كه ١٢شب ديگه خواب باشن

طاها ۹ ۱۰ پامیشه بعد باز. ۱ یا ۲ میخوابه دیگ سعی میکنم نخوابونمش ۱۰ شب میخوابه

خواهر، پسر اولم 8 سالشه. از 2 سالگیش دارم تلاش میکنم خوابشو تنظیم کنم نتونستم 😅
دومی هم دیر میخوابه دیر بیدار میشه
وقتی کوچیکن که خوبه، تایم مدرسه هم خودشون اذیت میشن هم مادر رو دق میدن😔

دختر من ۱۰ اینا بیدار میشه قبلنا ۱۲ اینا هم یه چرت نیم ساعته میزد چند روزه دیگه نمیخوابه این ساعت دوباره ۳ یا ۴ میخوابه تا ۶ بعد ۱۱:۳۰ یا ۱۲ هم میخوابه اگه نخوابه گریه میکنه

پسر من 11 نیم الا 10 نیم شب بخوابن دو یا سه بیدار میشن و بعد ساعت پنج یا شیش بیدار میشن تا 10 الا 11 صبح بیدار بعد می خوابن 11 تا یک بعد سه می خوابن 4 نیم بعد 8 می خوابن تا 9 یا 9 نیم

پسر من ۱۰ و نیم شب میخوابه ۷ و نیم بیداره البته روزهای تعطیل که منم پیشش باشم تا ۱۰ میخوابه و فقط توی خواب شیر میخواد در طول روزم دو سه باری چرت میزنه

من ۱۱،دیگه نهایت۱۲شب میخوابن..
ساعت۶,۷بیدارمیشن.
دوباره۱۱صبح میخوابن تا۲ظهر
بعد۵میخوابن تا۷شب بیدارمیشن

بچه های من اگه ۱۲ شب بخوابن باز بیدار میشن

دختر من ۱۰ بیدار میشه تا ۱ می‌خوابه تا ۳ بعد ۶ تا ۸ بعدم ۱۱ و نیم شب .