سلام امید وارم حالتون خوب باشه میگم خانما ی هم هفته ی من تکونای نی نی تون چجوره؟ برا من احساس میکنم با ی حال سفتی تکون میخوره ی حالت سنگینی قبلا احساس میکنم راحت تر تکون میخورد نمیدونم تونسم منظورمو برسونم😕 واینکه روزی چن بار باید تکون بخوره از ۲۸ ب بعد

منم هستم...قبل انگار قشنگ لگد میزد الان اون جایی ک هست سفت میشه...بریچ بود سفالیک شده الان

آره برا منم اینجوریه انگار جاشون تنگ شده

سلام عزیزم خب کم کم داره بزرگ میشه دیگه حرکتاش هی عوض میشه. بعد مشت و لگد محکم میزنه بعد دیگه نمیتونه لگد بزنه فقط فشار میده بعدش دوباره حرکتاش کم میشه.
ولی هرچی خوردی بعدش یه بیست دقیقه راه برو بعد ب چپ دراز بکش توی نیم ساعت سه تا حرکت باید بکنه.

منظورم غدا میخوریم بعد از ناهار مثلا تو یک ساعت تایم میگذره ۴ حرکت باید داشته باشه

کم کم دیگه جاشون تنگ میشه
نگران نباش حالش خوبه

عزیزم میگن بعد از هر وعده غدایی تو یک ساعت بعدش ۴ حرکت کافیه