سلام خوبین خانما کدومتون ورم بینی دارین . راه حلی ندارین که بیشتر ورم نکنه این ماه آخرو یا ورمش بخوابه من روم نمیشه هیجا برم

آب خیلی زیاد بخور
پاهاتو آویزون نکن اصلا رو صندلی یا مبل نشین
چیزای شور نخور
نمک که اصلا
من اینارو رعایت کردم فقط یکم انگشتای پام تپله اصلا باد نکردم

طبیعی هستش عزیزم

منننننن نمیدونم چیکار کنم دارم میگذرونم 😂😂😂

من ماسک میزنم

من وحشتنا‌ک هم بینی و هم لبام ورم کرده،یه چند روز پیاده روی رفتم واقعا تاثیر داشت

من مادرشوهرم همش میگه دماغت چقدر بززررررگ شده با اینکه به هرکس میگم میگه نه تغیری نکرده
حالا الان اگرم بزرگ شده باشه میگن که چی بشه یک درد به دردام اضافه بشه ؟!خب من چکار کنم دماغم بزرگ شده
به شوخی میگه ولی خیلی بد میگه اوونروز اومدم خونه دیگه گریم گرفت🥺

منم صورتم ورم داره دستام پاهام.مثل توپ گرد شدم .خدا رحم کنه تا ماه آخر چجوری میشم😶🤦

وای نگو منکه داغونم😮‍💨
اصلا صورتم پف نکرده بدنمم فقط شکمم جلو اومده بجاش همه ورما رفته تو بینیم
من تنها کاری ک میکنم وقتی میبینم زیادترشده سریع میرم پیاده روی تا کمترشه☹️