سوال های مرتبط

مامان Deniz مامان Deniz ۴ سالگی
دخترا پیجش رو میذارم.
طبق تجربیاتی که من و خواهرم داشتیم
با گفته های این خانوم. که پیش رفتیم خیلی تو سبک زندگی ما تاثیر گذار بود ما فریتین شدید خون داریم خواهرم از 3رسوند به 30
منم فعلا نرفتم آزمایش
بچه هاش همیشه مدارس باز میشد مریضی میشدن ولی خدارو شکر امسال مریض نشدن
اون یکساله تقریباً نون رو حذف کرده کربوهیدرات رو کم کرد قند چه از شیرینجات چه میوه جات کم کرد
خودمم چند ماهی میشه نون چه لواش چه سنکگ از هر نوع حذف کردم دخترمم 4 سالشه بهش نون نمیدم
خوراکش فقط گوشت و کمی برنج ، سیرابی ، آب قلم ، جگر
حبوبات رو حذف کردم چون نشتی روده میاره همینطور کربوهیدرات و فیبر زیاد وقتی روده نشتی میاره آلودگی وارد خون میشه و سیستم دفاعی بدن رو میاره پایین و بیماری های خود ایمنی دچار میشیم پس از الان مراقب سلامت بچه ها باشید سعی کنید کیک و پاستیل و از این قبیل نذارید بخورند میدونم سخته دختر منم هفته ای یکی دو بار میخوره ولی نباید مغز بچه ها رو به شیرینی و قند عادت بدیم چون اعتیاد آور هست مثل نون
الان بگم نون رو حذف کنید میگید پس چی بخوریم چیزی نیست بخوریم منم اوایل گارد میگرفتم ولی الان دیگه راه افتادم