سلام مامانایی که جنینشون وزنشون کم بوده چه خوراکی های مصرف کردین که تاثیر داشته براتون؟

دوست من وزن بچش کم بود تخم مرغ آبپز ودلستر وپودر ترومام میخورد
حلیم وحبوباتم خوبه

من هرروز تخم مرغ میخورم درهفته دوبار ماهی هرروز یه قاشق کنجد میوه موز حلیم میخورم شبا

من خودم سوپ جو با روغن زیتون
تو دوران بارداری
تخم بلدرچین تازه عکس میزارم

من انواع غذاهای کبابی برام خیلی تاثیر داشت