مامانا تقریبا ۷ روزه یه روز افسردم یه روز بهترم یه روز الکی گریه میکنم
حتی پیتزا هوس کرده بودم نخوردم به همسرم میگم شاید بچه ای دلش پیتزا میخواد نمیتونه بخوره چرا من بخورم

کسی مث من شده ؟ بخاطر بارداریه ؟ یا فشار رو من زیاده ...

من یه روز کامل از زندگی سیرم تا شب همه چی برام بیخوده فرداش حالم خوبه دوباره پس فردا ش اززندگی سیرم😂😐

تازه من هفته ام از همتون کمتره باورتون میشه من از خونمون بدم میاد ؟اصلا دلم نمیخواد برگردم خونه چون یه مدت زیادی تمیز نکردم اصلا دلم نمیخواد برگردم
میترسم بازم حوصله تمیز کردن نداشته باشم
وای دلم برا زندگی قبلیم تنگ شده 💔 برا اون همه انرژی و شاد بودن
خونه ام همیشه برق میزد ولی الان چی الان باید منتظر باشم یکی برام غذا بذاره

تنها راهش اینه به هیچی فکر نکنی اینحور مواقه..میدونم چی میگی خودمم اینطوریم.هریه لقمه غذا که میخورم میگم خدایا شکرت به کسایی که گرسنه ان برسون

من نصف شبا صدای جارو زدن رفتگرا میاد هم گریه ام میگیره 🥺

دقیقا مثل شما شدم الان اومدم مسافرت یه مقدار بهترم
تراپیستم می‌گفت دورت شلوغ باید باشه تا فرصت فکر و خیال کردن نکنی و گفت حس افسردگی به خاطر بالا و پایین شدن هورمون ها عادیه

من از شما بدترم نمیدونم واقعا طبیعیه

منم حس افسردگی رو دارم

پس من غیرطبیعیم که دلم سنگ شده انگار

منکه اصن دوس ندارم از خونه بیرون برم حس میکنم هرجایی بجز خونه خودم حالمو بد میکنه