خانومایی ک زایمان کردید با شکم آویزون چه میکنید؟🤕🤕

دو هفته کشید جمع شه . الانم یه کوچولو دارم شکم اونم خیلی کمه در کل صاف شده شکمم

هیچی سلام داره🫠😅

من شکمم تخت شده🥺🥰🥰♥️♥️

هیچی دو روز نمیبندم‌یه روز میبندپ

والا من همه کار کردم جم نشد فلا میگذرونم همینجوری😁

مال من یکم مونده تا جمع بشه اخه خودم لاغرم شکم دارم خیلی بده🙁

هیچی سلام می‌رسونه 😁

برا من توی بارداری۹-۱۰ کیلو اضاف کردم ک ۵ روز بعد زایمان خودمو چک کردم ۱۱ کیلو کم کرده بودم فکر کنم الان باز بیشتر کم شده شکم و لگنم همون موقع بستم شل نشده

ببند جمع میشه

من میخوام ببندم میترسم دیر شده باشه دیگ

شکم بند ببندید کم کم میره داخل تا ۴۰ روز. یه کمی تهش میمونه که با ورزش باید اوکی شه

می‌بندیم