ایده بدید برای نهار نزاشته تا آلان درست کنم بدون برنج‌ باشه
شما نهار چی دارید

برنج و لوبیا سبز

ما که کته گوجه 😁
ولی میتونی اشکنه بذاری یا اواع خوراک عدسی.. لوبیا.. خوراک مرغ... آبگوشت... خوراک گوجه و بادمجون... انواع کتلت و کوکو

عدسی یا خوراک لوبیاهم عالیه یکدونه خیار نصف کن بنداز داخلش نفخشم میگیره

تاس کباب_کتلت_کوکو سیب زمینی و سبزی_خوراک مرغ_پیراشکی با خمیر نونوایی_ساندویج سردبا کالباس و مخلفات دیگر_

سیب زمینی خام رنده بزن پیازهم یه دونه درشت رنده کن بایه تخم مرغ ،ادویه بزن سرخ کن خیلی خوشمزه میشه

من الان کته درست میکنم

من خورشت بامیه با برنج🤤

من خودم ناهار تخم مرغ داریم😅🤦‍♀️

فعلا هیچی 🥴

زرشک پلوداریم

گوجه بادمجون😁

من یا عدسی یا عدس پلو میذارم🥲