سلام
مامانا من تو هر غذایی از اینا میریزم هم نفخ غذا رو میگیره هم گرمانه جاته
فقد اون قوطی در سبزه
توش چهار زیره ، قرص کمر ، پودر قوتو ، پودر سنجد ، نبات
بعد از هر غذایی ۱ قاشق میخورم تا دلدرد نشم
تقریبا تو برنج یا ماکارانی البته خودم ک نه
مامانم ی قاشق روغن حیوانی می‌ریزه 🥲
و من مجبورم ک بخورم 💔☹️😂

میشه اسم همه اینارو بنویسی عزیزم عکس تاره من نمیتونم بخونم آخه منم خیلی اذیتم هر روز ظهر و شب دارم گلپوره میخورم ولی هیچی ب هیچی

آها اگه خیلی دلدرد بشم یا نفخ کنم
زیره سیاه ، یا چهار زیره قشنگ آسیاب میکنم ی قاشق میخورم
درسته تلخه سخته همه اینکارا
ولی یا وجود این بدنا تو خالی و پفکی فک کنم بهترین موقعس ک استفاده کنیم

اون پودر ها تو غذا
اونی ک نوشتم ، نیم کوب چایی باهاش دم میکنم