من طبیعی زایمان کردم
اصلا نترس،ترس درد رو بدتر میکنه،اتفاقا باید خونسرد باشی
هفته های آخر پیاده روی،ورزش خیلی مهمه
زایمانت رو راحت تر میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.