۱۱ پاسخ

منم ۲ بود .دو هفته دیگه ام قراره سز بشپ اگه سونو هم دقیق گفته باشه تازه

استرس از هر چیزی بدتره

منم ۱۵۰۰بود هم هفته تو بودم نگران نباش وزن میگیره هنوز اولشه

همین استرست میدونی سمه براش.سعی کن چیزای مقوی بخوری و چیزایی ک بره وزنگیری خوبه مثل ماکارانی و سیب‌زمینی

تخم مرغ آبپز سیب زمینی آبگوشت بستنی شیرموز فرنی کله پاچه
من چیزایی که زیاد میخورم اینه

منم سر بچه اولم بهم گفتن وزن بچه عقبه
از اون هفته سونو وزن تا به دنیا اومدنش حسابی حلیم و کباب و گوشت و چیزای مقوی که برای وزن دهی خوبه خوردم بچه ام به دنیا اومد ۳/۲۰۰ بود

نگران نباش تخم مرغ آبپز بخور سیب زمینی آبپز ، آجیل ، و اگه قند نداری بستنی ، حلیم اینا وزنشو می‌بره بالا

مغزیجات گوشت حلیم ابگوشت اینا بخور

مامان یگانه زهرا پودر لیدی میل بخور برا وزن دلستر و بستنی تخم مرغ آبپز ریزه خوری های زیاد میوه خربزه هلو

از الان وزن میگیره نترس چیزای مقوی بخور

بعد از ۳۶هفته تازه بچه وزن میگیره نگران نباش

سوال های مرتبط