مامانای باردار مکمل های بارداری مثل ویتامین دی و اسید فولیک رو هر روز سر وقت مشخصی می‌خورید؟

من فعلا پرونده هم تشکیل ندادم تازه فهمیدم تو شوکه م،چ جور دوتا بچه رو نگه دارم....

شما چندهفته ای؟؟؟تو راهیت دختره یا پسر؟؟؟؟

من هفته ۸ هستم بهم ویتامین دی داده بعدناهار ..فولیک اسید بعدشام همین دوتا

مشخص نه من یکی راباناهارمیخورم اون یکی راهم باشام من منیزیم میخورم بجای کلسیم مولتی وآهنم میخورم