عزیزم کالری شماری کن مطمئن ترینشه من کالری شماری میکنم شدم ۶۴ خوشم نیومد کالری شماری کردم یکی دو هفته شدم ۶۹
قبل حاملگی و زایمان هم باز از ۵۰ خودمو رسوندم ۷۰
شما چطور لاغر میشید تو شیردهی منبرعکس چاق شدم
اینهاش اطلاعات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.