مثلا رابطتون عمیق باشه
یا یک ماه قبل اقدامت گرمی جات زیاد مصرف کن
سدیم و پتاسیم باید زیاد مصرف کنی
لبنیات کم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.