اینجوری پیش بری خودتو مریض میکنی هیچ کاری نشد ندارع سعی کن شبا بخوابی ک روزا انرژی داشته باشی توقع نداشته باش ک از ساعت ده یازده شب بخوابی حداقل ساعت یک و دو بخواب
یکی دوشب زود بخوابی عادت میکنی
من قبلا شب بیداری داشتم زیاد ولی مثلا شبایی ک صبحاش میخواستم زودپاشم ساعت ۸واینا ی قرص استامینوفنی چیزی میخوردم ک خواب اور باش.میخوابیدم
تو چقدر منی منم اصلا نمیتونم شبا زود بخابم نهایتش ۴ یا ۵ اینجوری اذیتم ولی نمیتونم
سلام عزیزم میشه درخواستمو قبول کنید
عسلمممم الان داغی متوجه نمیشیاا
بد اثار بدی روت میزارع
من دوران بارداری خواب نداشتم
شبااز پا درد گریه میکردم
بعدم که زایمان کردم دخترم کولیک داشت بااون تاصبح بیدار بودم
بعده یه مدت زیرچشام گود افتاد
پف کرده بودم
چاق شده بودم
اصلا زندگیم ترکیده بود
سعی کن درستش کن چون گل پسرت بزرگتر بشه کارت سخت میشه ها
منم همین طوری بودم ۳_۴صب میخوابیدم الان از بس خسته میشم بیهوش میشمتا ساعت ۱۱ نهایتا
خدایی مشکلت بزرگه🤣☹️
تو عین منی😘
دقیقامنم مث شمام..دیگه کم اوردم بادوتابچه ...هرکاری میکنم خاب نمیرم
منم همینطور بودم، مثلا زود خوابیدنم ساعت ۳ شب میشد.. میگفتم خوبه وقتی بچه بیاد مشکلی ندارم عادت دارم..
ولییی اینطور نیست برا من، دیگه مجبورم ساعت ۱ بخوابم، چون کمبود خواب دارم واقعا.
روزا هم خیلی زود به زود بیدار میشه ،نمیشه خوب خوابید
منم همین مشکل دارم متاسفانه..هر چی هم تلاش میکنم شب خوابم نمیبره..منتظرم برگردم سرکار شاید تنظیم شدم.ولی الان خیلی کلافه ام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.