یه هفتس کمر درد پریودی دارم ن دردام شروع میشه ن چیزی چرا تموم نمیشه این کمر درد خسته شدم 🤦‍♀️🤦‍♀️

وای مگه این هفته های اخر میگذره انشالله به زودی فارغ شی

من هم درد پریودی دارم اما منظم نیست شکم هی سفت میشه هی شل میشه اما دوروزه دیگ نمیتونم راه برم از بس رحم و کشاله رونام درد میکنه حتی از این پهلو به اون پهلو میشم میخام جیغ بزنم از درد و ترشح افتضاح زیاد شده نمیدونم دیگ چکا کنم خسته شدم بخدا چرا زایمان نمیکنم 🥲🥲🥲🥲🥲

به این دردها ما میگیم.ماه درد.بچه میاد کم کم پایین.ورزش کن هرچی بیاد پایین پروسه دردای زایمانت کمتر میشه و خودت راحتی.

بخاطر سنگینی شکمته
یسری ورزشا هست برای کمر درد بارداری انجام بده

دگ وقت زایمانته