مامانا.فک کنم سرماخوردم‌ فقط گلوم درد میکنه.چی بخورم زودخوب بشه؟

دیفن قرقره کن خیلی خوبه، مایعات زیاد بخور، انار هم شنیدم بزاری رو گاز یا زیر آتیش بپزه بعد پوستش و جدا کنی دونها و پیه توشو له کنی بخوری برا سر ما خوردگی خوبه اما امتحان نکردم 🥲

آب نمک قرقر کن

ترجیحا قرص نخور هر روز سوپ درس کن با مواد مقوی مث سوپ مرغ هر دو سه ساعت بخور تا شب، در کنارش ماهیچه یا گوشت ابپزم خیلی خوبه ،میوه و ابمیوه تازه هم خیلی بخور ،و شیر گرم

آب جوش عسل لیمو
یه لیوان آب گرم با یه قاشق نشاسته
انار