مامانا که زایمان طبعی کردید شما هم باد از واژن تون خارج میشه وصدا میده گاهی

بخاطر شلی عضلاته باید ورزش کگل کنید

اون که سرچ کن گوگل ورزشش رو برات میاره. همون حرکت کگل. خیلی هم خوبه. من وقتی این حرکت رو میزدم دیگه باد واژن نداشتم. ولی قبلش خیلی داشتم

آره منم همینجوری شدم 🥲

اینو شنیدم همه کسایی که زایمان کردن دارن

من که سزارین بودم منم اونجوری بودم

اره عزیزخیلی بده