مرغ کبابی کن بخور
برنج ومرغ
عزیزم خانواده لبنیات وبرنج بدترت میکنه ،ابگوشت یا دیزی ،درست کن یا نخود جدا بپز یه ذره نمکش کن وبخورش ،قرقره اب نمک بزن توی دماغ و گلوت
شیربرنج درست کن
یارشته پلو
یا سیب زمینی و تخمه مرغ اب پز
برودکتور امپول حساسیت بگوبهت بده خوب مشید
کته درست کن با ماست بخور
برنج و عدس
برنج و ماش
آبگوشت با نخود
نخود آب. نخود بزارید خوب بپزه بعد یه کوچولو آب داشته باشه نمک کنید با آب ش بخورید عالیه برای سرفه خشک و گلو درد
قطره سدیم کلراید ۶۵درصد بریزید توی دماغ تون
گوشت بزارید توی شیشه با سیب زمینی و نخود ولوبیا
تخم مرغ و سیب زمینی آب پز
کباب یا قیمه ریزه
من گوشت چرخ کرده رو برداشتم پیاز رنده بهش زدم نمک و زردچوبه مثل کتلت گل گل کردم بعد ماهیتابه رو برداشتم گوجه حلقه شده و سیب زمینی نازک حلقه شده رو چیدم تو ماهیتابه پیاز رو هم نگینی ریز کردم لابلای گوجه ها
گوشت ها رو گذاشتم روش و زیرشو کم کردم
بعد ده دقیقه اب و رب روش ریختم عاای شدددد
کته مرغ درست کن بخور
دیفن قرقره کن
عدس پلو بذار
ابگوشت
چون سرفه داری هرچی بخوری بدتره..همون حلیم واشوبایدبتوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.