سلام عزیزان من چند روزه بالای کمرم نژدیک شونه هام و وسط کمرم خیلی درد میکنه و تیر میکشه از بس هم این پهلو اون پهلو خوابیدم اصلا خواب ندارم ب نظرتون برای چیه اون دردم
حتی جدیدا نبم ساعتم نمیتونم بشینم کمرم تیر میکشه حتما باید دراز شم یا بلند شم

این دردا دوره ایه ،مهره ها و استخونای بدنمون خب توفشارن سخته براشون تحمل پزن جدید یهوویی،اینا دوره ایه خوب میشی منم اینجوری بودم،بعداین دنده هات درگیرمیشن بعد مهره های پایین کمرت و‌لگن و‌پاو خلاصه ک نگران نشو خاهر این نیز بگذرد

میگن طبیعیه چون عضلات داره ریلکس و شل میشه برای زایمان

منم اینجوری بودم،فیزیو تراپی هم رفتم ماساژ داد گفت گرفتگیه ولی خوب نشد الان برطرف شده تو این هفته ها،فقط وقتی سرپا بودم بیشتر میشد دردش سعی کن استراحتت و بیشتر کنی