دخترا از هفته ۲۸ام هرروز نی نی تکون میخوره؟
چطوری من بشمارم حرکاتاشو؟

تکون ک‌میخوره یا روزایی ممکنه کم بخوره چون جاش تنگ میشه یا فقط در حد حباب ترکیدن تو دلت باشه

بعد از هر وعده غذایی باید تا ۱۰حرکت داشته باشه تومدت یک ساعت ولی خیلی درگیر تعداد نباش

نمیخواد بشماری فقط حواست باشه ک در طول روز تکون میخوره

نمیخاد بشماری درگیر بشی بعد هر وعده غذایی تکون بخوره کافیع

بنظرم اصلا خودتو درگیر شمارش نکن
همین که بعد غذا چندتا حرکت ازش حس کردی کافیه