سلام مامانای عزیز
ببخشید قرص آهن باید چه موقع بخوریم؟

۹ پاسخ

جذب بیشترش شبه بمن گفتن شب بخور

دو بار در روز میخورم یه ساعت قبل ناهار و یکیشم ساعت ۱۱ یه ساعت قبل خواب🥴

عصر یا شب با یه واحد میوه ک جذب بشه

من شبا میخورم و میخوابم

سلام
جذب آهن ناشتا بهتره ولی ممکنه حالتو یکم بد کنه

من شبا میخورم

من صبح ساعت ۱۱ یک ساعت قبل ناهار

بین غذا بخور حالت بهم نخوره
یابعد غذا

من شبا بعد شام میخورم

سوال های مرتبط

مامان کوچولو بچه مامان کوچولو بچه هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان امیرحسین🧿 مامان امیرحسین🧿 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه روزهای ابتدایی تولد
مامان هانا مامان هانا روزهای ابتدایی تولد
مامان نینی🥺🤰 مامان نینی🥺🤰 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان گردو🩵 مامان گردو🩵 هفته سی‌وپنجم بارداری