اول بشورید ..حبوبات خیس بخوره غلات نه ..پهن کنید خشک بشه قبل آسیاب تفت دادم بهتر آسیاب شد ..۱۰ دقیقه یه رب تفت بدید بوی خامی بره بعد اسیاب و الک کنید ..
آیا تفت هم میدین ؟!!!!!
سنجدو پوست کندی هستشو درآوردی؟
عدس سبز منظورت یا دال عدس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.