سلام بچها من درد پریودی دارم کمر درد پادرد عادیه نه؟این بچه هم هنوز بریچه انگار نمیخاد بچرخه🥲🤦🏻‍♀️🤰🏻

فعالیت کن راه برو ک بچرخه

عزیزم یسری ورزش های مخصوص هست برا چرخیدن نینی.. اونارو انجام بده 😢
تو پیج های مامایی اینستا بچرخی پیدا میکنی
انشالا زایمان خوبی داشته باشی❤️

خوشبحالت که بریچه🤕من که از طبیعی وحشت دارم و از همون اول سفالیک بود

میخوای طبیعی زایمان کنی ؟