مامانا من زایمانم طبیعیه بوده ولی دارم میمیرم از کمر درد دیگه خیلی دردش روز ب روز داره زیاد میشه
میگن سزارین بخاطر آمپولی ک تو کمر میخوره آدم کمر درد میگیره
پس من ک طبیعی بودم چرا
دارم دیونه میشم ۲۱ سالمه از الان کمر درد بکشم تا کی اخه 🫠🤕🥲
البته کمم میخوابم ک بچه رو هم دور میبرم ولی بازم نباید اینقدر درد بگیره

منم همینم لایک کن جوابا رو ببینم

ربطی نداره به نوع زایمان
خیلی طبیعی ها هم امپول اپیدورال میزنن
نه ماه بچه تو شکم به کمر فشار میاره بعدشم هی بغل ادمه کمر ادم داغون میشه
کی کمردرد نداره
هممون داریم

آدم یدونه میزائه دیگه ناقص میشه

سلام ورزش پیلاتس رو امتحان کنین چنان کمر و کتف رو میزون می کنه که آدم کیف می‌کنه یه ورزش اصلاحی عالی😍

من سزارین بودم داغونم هنوز می لنگم راه میرم