سلام دوستان از وقتی دهانه رحم ۱سانت باز شده تا وقتی بچه به دنیا بیاد چقد زمان میبره؟

بستگی داره
اسکات بزن زیر اب گرم
پله برو بالا و پایین
رابطه داشته باش
شیاف گل مغربی
میتونه سریع پیشرفت کنه
ممکنه دو هفته تو یه سانت دو سانت بمونی

بستگی ب وجود خودت و کمک خودت داره نفس عمیق زیاد بکش قر بده رو توپ و پیاده روی تا بیشتر باز بشه زودتر

بستگی داره منم نیم. سانتم🤣
میگن شاید ده روزم طول بکشه

تا 40 هفته

سعی کن استراحت کنی تا ۳۸ هفته برسی